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The life (or opinion) of a HoliExpert - Jessie

Conversation avec la HoliExperte des podcasts

Katonah Yoga

Une pratique exigeante, logique et vouée à la longévité

5 yoga postures that make you want to go to bed

À chaque préoccupation sa posture de yoga. Quand et comment le pratiquer pour le mettre au service de votre sommeil.

Facial yoga for your cheekbones

Exercice de yoga pour joues fermes et regard de biche

Beauty and nutrition tips from Jessie, the podcaster yogi

Routine beauté, rituels bien-être, recettes favorites et tenues de la rentrée

Tips from Moulika, the fashion nerd

Routine beauté, rituels bien-être, recettes favorites et tenues de la rentrée

Tips from Wenqing, the globetrotting make-up artist

Pour me sentir bien, je fais beaucoup de sport et de méditation...

Do not disturb!

La méditation : une pratique reconnue comme source de bien-être