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Il existe une certaine croyance populaire selon laquelle la consommation de chocolat peut aggraver l'acné ou provoquer des boutons. Une...

L'alternative naturelle au botoxL'automassage du visage est une méthode naturelle et efficace pour prévenir le vieillissement prématuré, réduire poches et...

Porridge prébiotique aux flocons de petit avoine  L’avoine est très riche en nutriments ainsi qu’en antioxydants et fournit une excellente source...

Le microbiote se définit comme l’ensemble des micro-organismes vivant à l’intérieur de notre corps. Le microbiome fait quant à lui...

On ne vous apprend rien, une activité physique régulière est primordiale. Pratiquée régulièrement, elle permet...

Le Stomach vacuum par Judith Samama-Patte :  “Je vais prendre beaucoup de précautions car ces exercices...

Du côté des fruits Le raisin  Il contient des polyphénols, de puissants antioxydants, qui se nichent dans...