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5 postures de yoga qui vous donnent envie d'aller au lit

5 yoga postures that make you want to go to bed

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À chaque préoccupation sa posture de yoga. Quand et comment le pratiquer pour le mettre au service de votre sommeil.

Le Yoga du visage au service de vos pommettes

Facial yoga for your cheekbones

Exercice de yoga pour joues fermes et regard de biche

Les tips Beauté et Nutrition de Jessie, la yogi podcasteuse

Beauty and nutrition tips from Jessie, the podcaster yogi

Routine beauté, rituels bien-être, recettes favorites et tenues de la rentrée

Les tips de Moulika, l’intello fashion

Tips from Moulika, the fashion nerd

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Les tips de Wenqing, la Make-up artist globetrotter

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Pour me sentir bien, je fais beaucoup de sport et de méditation...

Do not disturb !

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La méditation : une pratique reconnue comme source de bien-être

Se refaire une beauté en dormant

Beauty in your sleep

Parce que la nuit est le meilleur moment pour réparer et régénérer la peau...

Toast moist

Une recette pour préserver l'hydratation de la peau

Le Bowl éclat

Recette à base d'aliments à privilégier contre les taches pigmentaires

Ces aliments qui participent à la qualité du sommeil

Foods that help you sleep better

Optimiser son assiette pour optimiser son repos

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